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Cansados : cómo luchar contra la fatiga y el agotamiento del día a día / Dr. François Baumann ; traducción, José Miguel Parra.

Baumann, François (author.). Parra Ortiz, José Miguel (translator.).

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Summary:

La falta de tiempo, el exceso de obligaciones, las exigencias laborales, el ritmo frenetico, la soledad o un pariente enfermo son solo algunas de las causas que producen cansancio y ansiedad. Cuando estos sintomas se hacen cronicos, nos encontramos en un abismo sin salida. Este libro nos permite prevenir, comprender y buscar soluciones a este mal comun del siglo XXI.
Location Call Number / Copy Notes Barcode Shelving Location Circulation Modifier Age Hold Protection Active/Create Date Status Due Date
Hood River County Library SP 152.1886 BAU 2018 (Text) 33892100609784 Adultos New Español Book None 06/18/2019 Available -

Record details

  • ISBN: 9788417057251
  • ISBN: 8417057250
  • Physical Description: 108 pages ; 22 cm
  • Edition: Primera edición.
  • Publisher: [Córdoba, España] : Arcopress, 2018.

Content descriptions

Bibliography, etc. Note:
Includes bibliographical references (pages 107-108).
Summary, etc.:
La falta de tiempo, el exceso de obligaciones, las exigencias laborales, el ritmo frenetico, la soledad o un pariente enfermo son solo algunas de las causas que producen cansancio y ansiedad. Cuando estos sintomas se hacen cronicos, nos encontramos en un abismo sin salida. Este libro nos permite prevenir, comprender y buscar soluciones a este mal comun del siglo XXI.
Lack of time, excessive obligations, work demands, frenetic rhythm, loneliness or a sick relative are just some of the causes that cause fatigue and anxiety. When these symptoms become chronic, we find ourselves in an abyss with no way out. This book allows us to prevent, understand and seek solutions to this common evil of the 21st century.
Language Note:
Translated from the French.
Subject: Fatigue
Spanish language materials.

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