Book
Revolución del movimiento: libera tus pies, desata tus líimtes, conquista tu salud/ Rubens García.
Summary:
"Pese a todos los avances en el ámbito de la salud y a la cantidad de descubrimientos sobre el cuerpo humano, vivimos más desconectados de él que nunca. Lo sometemos a jornadas sedentarias que van en contra de nuestra naturaleza, no lo usamos para lo que está diseñado y solo lo escuchamos cuando nos lesionamos o enfermamos. Pero ¿y si te dijera que tú tienes la llave para acabar con gran parte del malestar que te genera la vida moderna? Tras años de experiencia como especialista en rehabilitación y neurobiomecánica, en este libro te invito a descubrir las bases del movimiento funcional y su poder terapéutico. Restaura la movilidad natural de tu cuerpo empezando por los pies y empieza a vivir mejor ya."-- from back cover.
Record details
- ISBN: 9788402429780
- ISBN: 8402429785
- Physical Description: 254 pages : illustrations ; 23 cm
- Edition: Primera edición.
- Publisher: Barcelona : Bruguera, 2024.
Content descriptions
| Bibliography, etc. Note: | Includes bibliographical references (pages 245-[255]). |
| Language Note: | In Spanish. En español. |
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| Genre: | Self-help publications. |
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| Location | Call Number / Copy Notes | Barcode | Shelving Location | Circulation Modifier | Status | Due Date | Courses |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hood River County Library | SP 613.7 GAR 2024 (Text) | 33892101031277 | Adultos New Español | Available | - |
Summary:
"Pese a todos los avances en el ámbito de la salud y a la cantidad de descubrimientos sobre el cuerpo humano, vivimos más desconectados de él que nunca. Lo sometemos a jornadas sedentarias que van en contra de nuestra naturaleza, no lo usamos para lo que está diseñado y solo lo escuchamos cuando nos lesionamos o enfermamos. Pero ¿y si te dijera que tú tienes la llave para acabar con gran parte del malestar que te genera la vida moderna? Tras años de experiencia como especialista en rehabilitación y neurobiomecánica, en este libro te invito a descubrir las bases del movimiento funcional y su poder terapéutico. Restaura la movilidad natural de tu cuerpo empezando por los pies y empieza a vivir mejor ya."--
