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Revolución del movimiento: libera tus pies, desata tus líimtes, conquista tu salud Cover Image Book Book

Revolución del movimiento: libera tus pies, desata tus líimtes, conquista tu salud/ Rubens García.

García, Rubens, (author.). Penguin Random House Grupo Editorial, (publisher.).

Summary:

"Pese a todos los avances en el ámbito de la salud y a la cantidad de descubrimientos sobre el cuerpo humano, vivimos más desconectados de él que nunca. Lo sometemos a jornadas sedentarias que van en contra de nuestra naturaleza, no lo usamos para lo que está diseñado y solo lo escuchamos cuando nos lesionamos o enfermamos. Pero ¿y si te dijera que tú tienes la llave para acabar con gran parte del malestar que te genera la vida moderna? Tras años de experiencia como especialista en rehabilitación y neurobiomecánica, en este libro te invito a descubrir las bases del movimiento funcional y su poder terapéutico. Restaura la movilidad natural de tu cuerpo empezando por los pies y empieza a vivir mejor ya."-- from back cover.

Record details

  • ISBN: 9788402429780
  • ISBN: 8402429785
  • Physical Description: 254 pages : illustrations ; 23 cm
  • Edition: Primera edición.
  • Publisher: Barcelona : Bruguera, 2024.

Content descriptions

Bibliography, etc. Note:
Includes bibliographical references (pages 245-[255]).
Language Note:
In Spanish. En español.

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Subject: Foot.
Physical fitness.
Spanish language materials.
Gimnasia médica.
Cuidado de la salud propia.
Pies > Cuidado e higiene.
Gimnasia médica
Pies
Enfermos > Cuidado
Salud
Hábitos de salud
Medicina holística
Asistencia sanitaria
Genre: Self-help publications.

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Hood River County Library SP 613.7 GAR 2024 (Text) 33892101031277 Adultos New Español Available -
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