"Abra la boca, vamos a ver cómo está usted de salud. Sí, lo estás leyendo correctamente. La boca es la puerta de entrada a nuestro cuerpo y, además, es un espejo de nuestra salud. La boca, al igual que la piel o los intestinos, nos dice cómo estamos. Yvonne Kort, higienista bucodental y terapeuta ortomolecular, explica en este libro la importancia que tiene la salud oral en el conjunto del organismo, no como un elemento segregado, sino como la entrada al aparato digestivo, o como parte activa en el aparato respiratorio. ¿Has observado que tus encías son más sensibles cuando tienes un resfriado? la boca nos envía múltiples señales, así cuando nos encontramos débiles las membranas mucosas se enrojecen y las amígdalas se hinchan. En caso de una bajada de defensas, puede aparecer un sedimento blanquecino en la lengua y, a menudo, las inflamaciones crónicas de las encías nos hablan de problemas cardiovasculares, diabetes tipo II, enfermedades autoinmunes o depresión. Recuerda, tu microbiota, la hipersensibilidad alimentaria, el estrés, los desequilibrios hormonales o del sueño y muchos otros factores que condicionan tu salud, están relacionados con una buena salud bucal. Esta guía práctica, escrita por una experta, aclarará todas tus dudas y te proporcionará consejos útiles para que alcances una salud (bucal) óptima." -- Page 4 of cover.

Open your mouth, let's see how healthy you are. Yes, you are reading it correctly. The mouth is the gateway to our body and, in addition, it is a mirror of our health. The mouth, like the skin or the intestines, tells us how we are. Yvonne Kort, oral hygienist and orthomolecular therapist, explains in this book the importance of oral health in the body as a whole, not as a segregated element, but as the entrance to the digestive system, or as an active part in the respiratory system. Have you noticed that your gums are more sensitive when you have a cold? The mouth sends us multiple signals, so when we are weak the mucous membranes become red and the tonsils swell. In the event of a decrease in defenses, a whitish sediment may appear on the tongue and, often, chronic inflammations of the gums speak of cardiovascular problems, type II diabetes, autoimmune diseases or depression. Remember, your microbiota, food hypersensitivity, stress, hormonal or sleep imbalances and many other factors that condition your health are related to good oral health. This practical guide, written by an expert, will clarify all your doubts and provide you with useful tips for you to achieve optimal (oral) health.